今日は寝不足です。





昨日とは違って、今日は曇りのち雨です。





明日は変な天気かな？





5時から、お買い物なのだけれど、


果たして天気は大丈夫なのだろうか？





新宿方面の


ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。





食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。





いざとなったら、隣のお店でてんぷら定食だな。





食べ物屋が隣にあると便利ですよね。








おはようですー





昨日一昨日と暖かいですね～。


今日は曇りのち雨らしいですけど。





岩盤ヨガとかヨガとか


まーったく興味のないボクは、


ダイエットに向いてないですね～。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


パパさんがダイエットを意識し始めたので


急遽、てんぷら定食になりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・ｗ





パパさんがダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、てんぷら定食食べたなかったのに。





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高換金率店、低換金率店で攻略法は違ってくる。


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